ウルトラマラソン 【完全攻略ウルトラマラソン練習帳】でサブ10にチャレンジ 水都大阪100kmウルトラマラニック レース編
こんにちは、アジョシランナーのカンです。 無謀にも53歳にしてウルトラマラソンに初挑戦です。やるからには、結果を出したいと思ってしまう僕は、フルマラソンでもお世話になった岩本能史コーチに再びお願いすることにしました。 それは【完全攻略ウルト...
ウルトラマラソン
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ウルトラマラソン 【完全攻略ウルトラマラソン練習帳】でサブ10にチャレンジ 水都大阪100kmウルトラマラニック 練習編
こんにちは、アジョシランナーのカンです。 無謀にも53歳にしてウルトラマラソンに初挑戦します。やるからには、結果を出したいと思ってしまう僕は、フルマラソンでもお世話になった岩本能史コーチに再びお願いすることにしました。 それは【完全攻略ウル...
ウルトラマラソン 【完全攻略ウルトラマラソン練習帳】で初ウルトラをサブ10できるか？
こんにちは、アジョシランナーのカンです。 ウルトラマラソンって、どんなイメージですか？大半の方は、チャリティー番組で目にしたことがあるような、ゾンビのようにふらふら歩いてたり、エイドで寝転がって休憩したりと、とにかく過酷で苦しいイメージじゃ...